Две купели будут в доступе на Крещение в Красноармейском районе
Иордани на двух водоемах Красноармейского района будут освящены перед праздником Крещения.
12+
В Крещение, 19 января, в Красноармейском районе будут доступны две купели. Одна расположится на озере Мыркай, возле села Шумово. Вторую купальню подготовят на территории озёра Сугояк, вблизи посёлка Лазурного.
«На купелях будет обеспечена безопасность. Будут дежурить спасатели и медицинские работники. Также будет организовано место для обогрева и горячий чай. По-прежнему, рекомендуем тем, кто страдает хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой системы и других органов, не испытывать на себе экстрим крещенских купаний. Предварительно мы проверяем с главами все купели на безопасность. Но если для верующих, живущих возле теплых морей, процесс омовения приятен во всех отношениях, то для россиян – это определенный экстрим. Неподготовленные православные рискуют получить холодовой ожог. Потому перед купанием мы совместно с сотрудниками спасательной службы и полиции рекомендовали всем оценить свое состояние здоровья», – прокомментировал Юрий Андреевских, государственный инспектор по маломерным судам Копейского инспекторского участка Центра ГИМС МЧС России в Челябинской области.
Медики рекомендуют готовиться к ритуалу погружения заранее, ведь купание в ледяной воде – огромный стресс для организма. Конечно, подготовку лучше начинать ещё с лета, день за днем, делая обливания. За несколько дней до Крещения свой день необходимо начинать с зарядки и контрастного душа.
А чтобы погружение в воду прошло удачно без происшествий, не пренебрегайте элементарными мерами предосторожности:
- окунаться следует только в специально оборудованных для этого местах, под присмотром спасателей и экстренных служб;
- перед погружением необходимо разогреть тело, сделав зарядку или пробежавшись;
- к проруби необходимо подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви, чтобы предотвратить потери чувствительности ног;
- окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга;
- нельзя окунаться в прорубь в состоянии алкогольного опьянения;
- не находитесь в проруби более одной минуты во избежание общего переохлаждения организма;
- после купания необходимо растереться махровым полотенцем и одеться в сухую одежду.
