Должны насторожить! Названы признаки, указывающие на нехватку важного витамина
Признаки, подтверждающие, что в организме не хватает одного из главных витаминов, назвал специалист. Таких явных симптомов может насчитываться более десятка.
Одним зарубежным специалистом в области фармацевтики был приведен перечень признаков, указывающих на нехватку витамина D в организме человека. Симптомов может быть 15-ть. Многие из них достаточно необычные.
Так, внешние симптомы дефицита витамина D – это аритмия, апатия, слезливость, высокое кровяное давление, усталость, вздутие живота и раздраженный кишечник. Кроме того, может наблюдаться боль в теле, сухой кератоконъюнктивит, снижение когнитивных функций, а также возможно обострение аутоиммунных заболеваний и невропатии, макулодистрофии, аллергии и красного плоского лишая. У некоторых пациентов начинаются хрипы.
По мнению специалиста, все вышеперечисленные симптомы являются причиной для обращения за медицинской помощью для постановки диагноза и назначения правильного лечения.
К слову, российские специалисты убеждены, что о нехватке в организме этого важного витамина, может свидетельствовать лишь диагностика. А вот получить достаточное количество данного витамина с пищей нельзя.
«С привычным рационом мы получаем лишь пять процентов нужного количества, остальное организм вырабатывает на солнце или должен получить дополнительно в чистом виде. Витамин есть в разных формах: масляные капли, водный раствор и водорастворимые таблетки. Врач подскажет, какую форму и в какой дозе лучше принимать», – считает завкафедрой педиатрии Казанской государственной медакадемии, профессор Станислав Мальцев, рассказывает сайт rg.ru.
